课程信息

轻松成长圈12合一系统课程整合多领域知识,旨在帮助学员全面提升个人能力。课程涵盖自我管理、沟通技巧、时间管理等,采用互动式教学,激发学员潜能。通过系统化学习与实践,学员将掌握有效的成长策略,实现个人与职业的双重提升。

轻松成长圈12合一系统课程

课程目录

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    ├── 1-【解决拖延症】别焦虑,先正确认识拖延.mp4 31.42M
    ├── 2-【解决拖延症】解决拖延其实并不难.mp4 210.92M
    ├── 3-【解决拖延症】如何有效克服完美主义.mp4 325.18M
    ├── 4-【解决拖延症】快速启动工作的方法.mp4 155.32M
    ├── 5-【解决拖延症】这样的工作顺序帮你解决.mp4 201.44M
    ├── 6-【解决拖延症】正确使用击败拖延的超级方法.mp4 243.11M
    ├── 7-【解决拖延症】这样制定目标让你更轻松.mp4 254.46M
    ├── 8-【解决拖延症】正确建立效果翻倍的拖友小组.mp4 130.85M
    ├── 9-【解决拖延症】一定要正确的奖励自己.mp4 56.86M
    ├── 10-【时间管理】跟我一起,用时间提升你的人生价值.mp4 50.84M
    ├── 11-【时间管理】最怕每天忙到崩溃,一生却碌碌无为.mp4 72.84M
    ├── 12-【时间管理】正确设定目标,掌控自己生活.mp4 56.93M
    ├── 13-【时间管理】投资时间而非消耗时间,让你更值钱.mp4 90.25M
    ├── 14-【时间管理】这样做日程安排,才能无压力完成.mp4 57.11M
    ├── 15-【时间管理】掌握拒绝的艺术,做自己时间的主人.mp4 39.71M
    ├── 16-【时间管理】找到关键路径,节约一半时间.mp4 63.86M
    ├── 17-【时间管理】2小时就胜过8小时的工作法.mp4 54.13M
    ├── 18-【时间管理】深度思考,发现更聪明的自己.mp4 70.12M
    ├── 19-【时间管理】如何用20%的精力搞定80%的常规任务.mp4 57.06M
    ├── 20-【时间管理】还在花时间找资料?知识管理让你智慧倍增.mp4 78.97M
    ├── 21-【时间管理】告别低电量状态,工作和娱乐都更爽.mp4 46.02M
    ├── 22-【时间管理】三步走,迅速进入提升能量的正向循环.mp4 43.00M
    ├── 23-【时间管理】碎片时间来学习?告诉你正确的用法.mp4 37.25M
    ├── 24-【时间管理】如何远离身心俱疲,保持精力满满.mp4 48.80M
    ├── 25-【时间管理】发掘隐藏时间,积累你的独特财富.mp4 51.18M
    ├── 26-【时间管理】一招帮你逃出精力黑洞.mp4 32.85M
    ├── 27-【时间管理】低成本的外包方式,帮你迅速拉开差距.mp4 72.69M
    ├── 28-【时间管理】正确的授权方法,让你和团队都轻松.mp4 44.30M
    ├── 29-【时间管理】合理扩大舒适区,让你在轻松中成长.mp4 49.82M
    ├── 30-【项目管理】年课直播01(直播开课,用一年实现轻松成长).mp4 372.27M
    ├── 31-【项目管理】年课直播02.mp4 370.10M
    ├── 32-【项目管理】年课直播03.mp4 486.85M
    ├── 33-【项目管理】年课直播04.mp4 505.33M
    ├── 34-【项目管理】年课直播05.mp4 406.57M
    ├── 35-【项目管理】年课直播06.mp4 433.59M
    ├── 36-【项目管理】年课直播07(敏捷项目管理).mp4 310.78M
    ├── 37-【知识管理】年课直播08.mp4 320.82M
    ├── 38-【知识管理】年课直播09.mp4 342.59M
    ├── 39-【知识管理】年课直播10.mp4 264.64M
    ├── 40-【博弈思维】年课直播11.mp4 314.21M
    ├── 41-【博弈思维】年课直播12.mp4 353.35M
    ├── 42-【博弈思维】年课直播13.mp4 378.36M
    ├── 43-【博弈思维】年课直播14.mp4 367.64M
    ├── 44-【博弈思维】年课直播15.mp4 414.23M
    ├── 45-【博弈思维】年课直播16.mp4 412.83M
    ├── 46-【博弈思维】年课直播17.mp4 328.05M
    ├── 47-【博弈思维】年课直播18.mp4 329.12M
    ├── 48-【沟通管理】年课直播19.mp4 430.93M
    ├── 49-【沟通管理】年课直播20.mp4 376.20M
    ├── 50-【沟通管理】年课直播21.mp4 286.46M
    ├── 51-【沟通管理】年课直播22.mp4 415.21M
    ├── 52-【沟通管理】年课直播23.mp4 262.59M
    ├── 53-【沟通管理】年课直播24.mp4 258.96M
    ├── 56-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例01-鲁布革水电站.mp4 107.71M
    ├── 57-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例02-凯悦酒店1.mp4 58.93M
    ├── 58-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例03-凯悦酒店2.mp4 59.78M
    ├── 59-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例04-哥伦比亚52号航班.mp4 85.19M
    ├── 60-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例05-郑国渠.mp4 91.12M
    ├── 61-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例06-神舟三号撤场.mp4 58.00M
    ├── 62-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例07-自由轮1.mp4 74.57M
    ├── 63-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例08-自由轮2.mp4 83.65M
    ├── 64-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例09-自由轮3.mp4 92.93M
    ├── 65-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例10-自由轮4.mp4 77.62M
    ├── 66-【加餐课程一:读经典案例,学项目管理】案例11-FBI哨兵项目.mp4 48.45M
    ├── 67-【加餐课程二:半年专场连麦精选】01陈老师&善哥,谈企业的改变.mp4 131.52M
    ├── 68-【加餐课程二:半年专场连麦精选】02陈老师&任律,谈个人的改变.mp4 191.23M
    ├── 69-【加餐课程二:半年专场连麦精选】03陈老师&张先生,谈解决内耗问题.mp4 147.92M
    └── 70-【加餐课程二:半年专场连麦精选】04陈老师&日出,谈恢复行动力.mp4 156.69M
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