吴伯凡心学认知课【学习资料】

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吴伯凡将阳明心学与现代认知科学深度融合，用心理学、哲学与商业案例重新诠释“心即理”“知行合一”，帮你打破思维定式，在不确定性中修炼内生的觉察力与行动智慧。

资源目录

├── 1-30节
│   ├── 000发刊词人生因何不清明，只因未读王阳明 阳明心学智慧如何帮你看透本心，重建认知，改变自我.mp3 6.34M
│   ├── 001“洞穴”对阳明一生非同寻常的意义.mp3 10.05M
│   ├── 002沉浸感与专注力：“五溺”与高度优化的认知.mp3 9.00M
│   ├── 003独特的认知优势来自哪里？.mp3 12.12M
│   ├── 004作为一种第二本能的“良知”.mp3 9.67M
│   ├── 005为什么“心学”就是“身学”？.mp3 11.37M
│   ├── 006“文成封武侯”：王阳明的一生.mp3 9.33M
│   ├── 007“心猿”.mp3 8.34M
│   ├── 008“理”到底是什么？.mp3 9.69M
│   ├── 009作为一种认知设备的“心”.mp3 10.63M
│   ├── 010“心”到底是什么.mp3 11.51M
│   ├── 011“意” 到底是什么？.mp3 12.59M
│   ├── 012“物”到底是什么？.mp3 11.76M
│   ├── 013意外无物.mp3 12.23M
│   ├── 014没有事实，只有意见.mp3 12.48M
│   ├── 015“志”到底是什么？.mp3 9.28M
│   ├── 016为什么心会陷入忙碌的状态？.mp3 10.95M
│   ├── 017慌：心的荒芜状态.mp3 10.95M
│   ├── 018八毒：心中贼是什么？.mp3 15.42M
│   ├── 019如何才能做到“不动心”？.mp3 12.47M
│   ├── 020“心中贼”之中的首恶：胜心.mp3 12.91M
│   ├── 021另一种“心中贼”：客气.mp3 9.43M
│   ├── 022“心”的不同状态.mp3 9.12M
│   ├── 023“胜心”的不同表现.mp3 6.32M
│   ├── 024傲心：“胜心”的一种具体表现.mp3 9.18M
│   ├── 025如何不被“胜心”绑架？.mp3 8.21M
│   ├── 026如何去“客气”？.mp3 7.05M
│   ├── 027“客气”的反面.mp3 7.93M
│   ├── 028惟精惟一：人心如何回归道心.mp3 9.17M
│   ├── 029用精益求精的方式修炼内心.mp3 13.16M
│   └── 030明镜之喻：佛学与心学有什么不同？.mp3 10.62M
├── 31-60节
│   ├── 31 还原思维与仁者无敌  吴伯凡讲阳明心学  心即理.mp3 11.35M
│   ├── 32 佛学中如何理解“不动心”？  吴伯凡讲阳明心学  心即理.mp3 7.21M
│   ├── 33 终极还原思维：阳明心学和佛学的分水岭  吴伯凡讲阳明心学  心即理-.mp3 6.85M
│   ├── 34 认知中的系统误差  吴伯凡讲阳明心学  心即理.mp3 9.34M
│   ├── 35“良知”到底是什么？  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 7.66M
│   ├── 36 第一本能和第二本能  吴伯凡讲阳明心学  致良知.mp3 8.74M
│   ├── 37 良知与元认知  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 10.84M
│   ├── 38 心法与技法  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 6.28M
│   ├── 39 心之力：心法为什么优于技法？ 吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 7.17M
│   ├── 40 作为人，何谓正确？ 吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 9.30M
│   ├── 41 王阳明龙场悟道，到底悟到了什么？ 吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 12.83M
│   ├── 42 范式转移与认知升级  吴伯凡讲阳明心学  致良知.mp3 10.33M
│   ├── 43 良知只在特定的环境中显现  吴伯凡讲阳明心学  致良知.mp3 9.61M
│   ├── 44 不极致，无良知  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 7.14M
│   ├── 45 良知的极致在心中  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 7.55M
│   ├── 46 致良知需要持续不断的耐心  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 12.93M
│   ├── 47 解决复杂性问题  吴伯凡讲阳明心学  致良知.mp3 8.62M
│   ├── 48 致良知是不断试错的过程  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 8.14M
│   ├── 49 如何激活心中良知？  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 9.86M
│   ├── 50 成事心法：普爱众生  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 5.33M
│   ├── 51 良知的种子如何培育成长？  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 10.06M
│   ├── 52 “致良知”是一种自我迭代进化的方法论  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 7.09M
│   ├── 53 良知与本能的区别  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 8.22M
│   ├── 54 良知既是本能，也要习得  吴伯凡讲阳明心学  致良知.mp3 7.75M
│   ├── 55 从人聪明到天聪明  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 8.60M
│   ├── 56 致良知，是过程与结果的合一  吴伯凡讲阳明心学  致良知-.mp3 5.44M
│   ├── 57 “知”到底是什么？  吴伯凡讲阳明心学  知行合一-.mp3 11.61M
│   ├── 58 少壮工夫老始成  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.64M
│   ├── 59 “所知”与“知所知”的严重不对称  吴伯凡讲阳明心学  知行合一-.mp3 6.89M
│   └── 60 “暗知识”与“默会知识”  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 10.81M
├── 61-99节
│   ├── 61 为什么知而不行，只是未知？  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.41M
│   ├── 62 为什么可传授的知识，都是“糟粕”？  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.49M
│   ├── 63 知行合一而并进  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.19M
│   ├── 64 为什么“行”是“知”的前提？（1）  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.88M
│   ├── 65 为什么“行”是“知”的前提？（2）  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.47M
│   ├── 66 “干货”的价值为什么微乎其微？  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.11M
│   ├── 67 知行合一与费曼学习法  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.37M
│   ├── 68 为什么一听就会，一做就废？ 吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 11.42M
│   ├── 69 深度学习与知行合一  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 10.04M
│   ├── 70 遇见隐蔽层——什么是真正有效的学习？ 吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 9.27M
│   ├── 71 极致的重复与隐秘的突破  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.35M
│   ├── 72 为什么说阳明的格物致知是一种极致的重复？ 吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.45M
│   ├── 73 苏东坡《日喻》的启示  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.54M
│   ├── 74 行者与行家  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 10.21M
│   ├── 75 知行合一中的小南墙  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.75M
│   ├── 76 如何找到真正的错误地址？(1)  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.23M
│   ├── 77 如何找到真正的错误地址？(2)  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 4.24M
│   ├── 78 现场有神明  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.94M
│   ├── 79 稻盛和夫、石门心学与阳明心学  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 5.65M
│   ├── 80 如何做正确的事？ 吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 10.92M
│   ├── 81 知行合一的心与脑  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.29M
│   ├── 82 知之真切笃实处即是行，行之明觉精察处即是知  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 6.91M
│   ├── 83 为什么良知要从百死千难当中得来？(1)  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.76M
│   ├── 84 为什么良知要从百死千难当中得来？(2)  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 7.84M
│   ├── 85 心学与射箭  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 9.42M
│   ├── 86 模型、模式与训练  吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 8.47M
│   ├── 87 模型级的改变如何发生？ 吴伯凡讲阳明心学  知行合一.mp3 5.99M
│   ├── 88 天地万物一体之仁 吴伯凡讲阳明心学.mp3 8.68M
│   ├── 89 王阳明的三次思想转变 吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.03M
│   ├── 90 真诚恻怛  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 8.53M
│   ├── 91 真诚恻怛与致良知  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 4.79M
│   ├── 92 真诚恻怛与有效沟通  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 7.75M
│   ├── 93 真诚恻怛与去心中贼  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 8.00M
│   ├── 94 仁者无敌  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.17M
│   ├── 95 适者生存与友者生存  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 9.25M
│   ├── 96 恨，是一种认知的囚禁  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.23M
│   ├── 97 如何避免认知断联？ 吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.82M
│   ├── 98 为什么友者更容易生存？(1)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 7.36M
│   └── 99 为什么友者更容易生存？(2)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.57M
├── 100-140节
│   ├── 100 为什么说阳明身学也是一种仁学？  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 8.84M
│   ├── 101 仁，是一种自我范围的不断延伸扩大  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 4.62M
│   ├── 102 仁与心外无物(1)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.32M
│   ├── 103 仁与心外无物(2)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 7.21M
│   ├── 104 天地一体之仁与敬天爱人  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 10.19M
│   ├── 105 天地一体之仁与长期主义  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.41M
│   ├── 106 “圣”与天地一体之仁（1）  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.32M
│   ├── 107 “圣”与天地一体之仁（2） 吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.25M
│   ├── 108 “亲民”与天地一体之仁  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 7.10M
│   ├── 109 万物一体之仁，是一种认知能力 吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.51M
│   ├── 110 为什么善良比聪明更重要？(1)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.80M
│   ├── 111 为什么善良比聪明更重要？(2)  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.03M
│   ├── 112 友者生存是对适者生存理论的重要补充  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.64M
│   ├── 113 友者生存，就是仁者生存  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.08M
│   ├── 114 仁者无敌与反身性原理  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.79M
│   ├── 115 为什么“心存怨气万事衰”？  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 7.44M
│   ├── 116 共情力是一种随身携带的环境  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.57M
│   ├── 117 良知，从深度到广度  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 5.23M
│   ├── 118 阳明心学的两个维度  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 6.73M
│   ├── 119 天地万物一体之仁是良知学的升级版本  吴伯凡讲阳明心学  天地万物一体之仁.mp3 4.63M
│   ├── 120 学习的本质  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.68M
│   ├── 121 传而后习  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 4.86M
│   ├── 122 四句教的理解之维：宅心与居心  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 4.75M
│   ├── 123 决定人行为的两种力量  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.08M
│   ├── 124 为善去恶：良好基础模型的预训练  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.11M
│   ├── 125 事上磨、编程和预训练  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 7.14M
│   ├── 126 反应模型：超乎理智的力量  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 6.54M
│   ├── 127 反应模型的优化路径  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.31M
│   ├── 128 从辩证逻辑角度看知行关系  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 8.03M
│   ├── 129 智能的知行二象性  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 6.29M
│   ├── 130 求知就是去病去贼  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 6.04M
│   ├── 131 在行动中致良知  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 9.56M
│   ├── 132 “学”、“习”与“刻意练习”  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 6.31M
│   ├── 133 认知、能力、智能是一个复合体  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 6.84M
│   ├── 134 认知增量来自行动与现实的互动  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.00M
│   ├── 135 认知的过程是致良知  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 5.62M
│   ├── 136 自觉劣知是致良知的起点 吴伯凡讲阳明心学 总结复习.mp3 12.12M
│   ├── 137 认知的性质：从工具箱到种子 吴伯凡讲阳明心学 总结复习.mp3 6.68M
│   ├── 138 致良知是一个耕种的过程  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 3.91M
│   ├── 139 知行合一：从全知到全知全能 吴伯凡讲阳明心学 总结复习.mp3 6.52M
│   └── 140 革除心中贼，重彰天聪明  吴伯凡讲阳明心学  总结复习.mp3 4.20M
├── 彩蛋6节
│   ├── 彩蛋1阳明心学与日常生活（1）为什么你的基金经理，总是亏损？.mp3 6.23M
│   ├── 彩蛋2阳明心学与日常生活（2）吃零食的你，其实是在被零食控制.mp3 7.73M
│   ├── 彩蛋3阳明心学与日常生活（3）“牛”和“显得牛”是两种人生态度.mp3 4.66M
│   ├── 彩蛋4阳明心学与日常生活（4）所有的外在表现，都是心的表现.mp3 5.02M
│   ├── 彩蛋5阳明心学与日常生活（5）如何成为可以一眼看清真相的人？.mp3 3.72M
│   └── 彩蛋6阳明心学与日常生活（6）孙悟空为什么不能直接翻个跟头去西天取回真经？.mp3 6.32M
└── 答疑【更新】
    ├── 答疑1：文正和文成相比哪个谥号更高？王文成公许文正公 吴伯凡讲阳明心学.mp3 4.09M
    ├── 答疑2：如何做到真诚恻怛，有效批评？ 吴伯凡讲阳明心学 知行合一 致良知.mp3 4.01M
    ├── 答疑3 不动状态的心，怎么去发动意？ 吴伯凡讲阳明心学 心即理 知行合一.mp3 2.08M
    ├── 答疑4 本心和外在的规律之间存在冲突吗？ 吴伯凡讲阳明心学 心即理 知行合一.mp3 3.06M
    ├── 答疑5 容易受到外界干扰的人，如何创建自己的小洞穴？ 吴伯凡讲阳明心学.mp3 4.93M
    ├── 答疑6 阳明心学与西方哲学的关系 吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 4.48M
    ├── 答疑7 具身认知的重要性 吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 3.81M
    ├── 答疑8 现代认知科学与阳明心学有哪些关联？吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 6.81M
    ├── 答疑9 一切的见都是意见，那正义还有什么标准？吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 4.21M
    ├── 答疑10 穷忙状态，如何摆脱？吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 5.66M
    └── 答疑11 动手能力强的孩子更聪明吗？吴伯凡讲阳明心学 知行合一.mp3 3.33M